こんにちは☀️
コンディショニングルームルーストの特別なコース
【パーソナルトレーニングコース】の紹介です🏋️
パーソナルトレーニングコースは1回45分5000円でご利用いただけます‼️
コース内容は
レジスタンスマシンを使った筋力トレーニングや
スポーツパフォーマンス向上など
お客様の目的に合わせた運動や施術をマンツーマンで行います！
こちらのコースは
肩こりや腰痛など、身体に不満をお持ちの方や
部活動などの競技成績向上のためのトレーニングがしたいお子様にも
おすすめのコースです‼️
さらに
本気でダイエットに取り組みたい方や
筋肉をつけてボディメイクをしたい方にも
おすすめしています🏃➡️
もちろん
マンツーマントレーニングですので
カウンセリングをしながら
お客様それぞれに合わせたプログラムを構成し
目標目的達成のサポートをさせていただきます💁
ご案内時間は
平日16:20～20:00（要予約）
となっております😊
皆様のご来場、スタッフ一同心よりお待ちしております✨
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〒192-0907
東京都八王子市長沼町1308-4スカイパレス北野102
042-659-0610 (デイサービスセンタールーストにて対応)
コンディショニングルーム ルースト
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